Wer ist Paulina Hornbachner?
Ich bin autistische Unternehmerin und Business Coach.
Mit meiner Expertise und Erfahrung unterstütze ich Selbstständige dabei, ihr Business neurodivergenz-gerecht aufzubauen.
Paulina - Dein neurodivergenter Coach stellt sich vor
Ich bin Paulina – Autistin, Unternehmensberaterin für neurodivergente Selbstständige und Spezialistin für ND-gerechtes Marketing.
Ich helfe dir, dein Business so zu gestalten, dass es zu dir passt – nicht umgekehrt.
Mein Ziel: Mehr Erfolg mit weniger Erschöpfung – durch Strategien, die wirklich funktionieren, wenn man anders denkt, fühlt und arbeitet.
Was ich mache
Ich begleite Selbstständige und Unternehmerinnen, die neurodivergent sind – z. B. mit Autismus oder ADHS – und ihr Business auf ihre Bedürfnisse abstimmen wollen:
- realistische Planung statt Überforderung
- ND-gerechte Produktivität ohne Selbstoptimierungsdruck
- Marketing, das sich gut anfühlt – und wirkt
- Struktur statt Chaos – aber flexibel genug für dein Gehirn
Mehr zu meinem Business Coaching findest du hier:
Warum mir das Thema so wichtig ist
Ich habe erlebt, wie schlecht die meisten Business-Programme für ND-Menschen funktionieren. Sie sind auf neurotypische Denkweisen zugeschnitten – und führen bei vielen von uns direkt zurück ins Burnout.
Ich wollte es anders machen. Also habe ich mir selbst Methoden entwickelt, die zu meinem autistischen Gehirn passen:
- mit klaren Pausen,
- realistischen To-dos,
- echter Automatisierung
- und ohne Verkaufsdruck.
Diese Strategien gebe ich heute weiter.
Mein Weg in die Selbstständigkeit
Ich habe mit einer Gründung als Agile Coach begonnen – aber schnell gemerkt: Die Szene war mir zu ideologisch, zu laut. Mein Online-Kurs lief nicht, obwohl ich alles „richtig“ gemacht hatte.
Also suchte ich Hilfe – von Coaches, Berater:innen, Gründungsprogrammen.
„Doch sie verstanden mich nicht.“
Die Vorschläge (z. B. Networking-Events, amerikanische Sales-Taktiken) fühlten sich für mich komplett falsch an.
Also habe ich mein eigenes System entwickelt – basierend auf
- meinem Wirtschaftsstudium,
- meiner IT-Erfahrung
- und meinem autistischen Bedürfnis nach Klarheit, Struktur und Ehrlichkeit.
Und weil ich wusste, dass viele andere ND-Selbstständige ähnliche Probleme haben, habe ich mein Coaching-Angebot ins Leben gerufen.
Mein Warum – ganz persönlich
Ich mache das, weil ich es gebraucht hätte!
Ich weiß, wie es ist, wenn dir ständig Methoden empfohlen werden, die für neurotypische Menschen gedacht sind – und dich eher ausbremsen als voranbringen.
Genau deshalb habe ich mein Business so gestaltet, dass es zu mir passt. Und genau deshalb begleite ich heute andere neurodivergente Selbstständige auf diesem Weg.
Dein Business soll dich nicht erschöpfen, sondern tragen. Es muss sich an dich anpassen – nicht umgekehrt.
Deine Fragen zu mir und meiner Arbeit als Unternehmensberaterin
Bist du offiziell als Coach oder Unternehmensberaterin anerkannt?
Ja. Ich bin offizielle Unternehmensberaterin mit Gewerbeschein. Mein Coaching basiert also nicht nur auf Erfahrung, sondern auf einer klaren beruflichen Grundlage.
Was unterscheidet dich von anderen Coaches?
Ich bin selbst autistische Unternehmerin mit über 15 Jahren Berufserfahrung in IT und Wirtschaft. Dadurch kenne ich die Herausforderungen aus eigener Praxis – und biete ND-gerechte Strategien statt allgemeiner Standardtipps.
Für wen ist dein Coaching gedacht?
Für neurodivergente Selbstständige, die ihr Business so gestalten wollen, dass es zu ihrer Energie, Denkweise und Arbeitsweise passt – nicht umgekehrt.
Warum bietest du dein Wissen speziell für ND-Selbstständige an?
Weil ich selbst erlebt habe, wie überfordernd herkömmliche Business-Programme für uns sein können. Mein Ziel ist es, dir Wege zu zeigen, die wirklich funktionieren, wenn man anders denkt, fühlt und arbeitet.
Wie läuft eine Zusammenarbeit mit dir ab?
In einem kostenlosen Business-Check (30 Min.) klären wir zuerst, wo du gerade stehst. Danach entscheidest du, ob du mit meinem Coaching weitermachen möchtest – transparent, ohne Druck.
Kostenloses Online-Gespräch für dein Business
In unserem 30 Minuten Gespräch schauen wir uns an wo du gerade stehst, welche nächsten Schritte Sinn machen und wie ich dich unterstützen kann.
Im ND-Business-Check sprechen wir direkt über dein Business– online, kostenlos, ND-gerecht.
Die Wahrheit über meinen Lebenslauf
Ich habe meinen Lebenslauf für euch etwas „anders“ aufbereitet. Ihr findet untenstehend die Stationen
- auf die klassische Art
- Was wirklich geschah
- Anpassungen, die ich deshalb traf.
IT Project Manager
2011 – 2013
Firma: ecx.io
Aufgaben
- Management von mehreren Kundenprojekten in einer Digital Agentur
- Projektleiterin von vorwiegend CMS Sitecore Website Projekten
Was wirklich geschah:
5 Kunden mit im Schnitt 2 Projekten, macht 10 Projekte gleichzeitig. Natürlich ging das nur mit Überstunden und 2 h Pendeln pro Tag musste ich auch. Das 10er Büro in dem jeder (!) telefonierte war noch das kleinere Problem. Nach 3 Jahren und einem Todesfall in der Familie konnte ich nicht mehr.
Anpassungen:
- Nie wieder Agentur oder Kundenprojekte
- Kein Multi Projekt Management – mehr Fokus
IT Project Manager
2014 – 2015
Hofer KG
Aufgaben
- Koordination Website für 4 Aldi Süd Länder
- Projekt Manager Web2Print
Was wirklich geschah:
Hoch toxisches Klima. Es wurden sehr viele Überstunden verlangt, die Arbeitsaufträge waren unklar. Meine Führungskraft glänzte mit Aussagen wie “Es ist mir egal über welche Leiche ich steige, es muss jeder selbst aufpassen, dass er nicht kaputt wird”. Heute weiß ich, dass ich damals im Burn Out war.
Anpassungen
- Keine Business Kleidung
- Keine regelmäßigen Dienstreisen
- regelmäßige Arbeitsbeginn und -end Zeiten (7:00 – 15:45)
- fixe Mittagspause, Meetings werden abgelehnt
- Keine Überstunden (nur moderat in besonderen Fällen)
- Kein Großraumbüro mit > 10 Leuten
- Kein traditioneller Konzern
Product Owner
2015 – 2019
bet-at-home.com
Aufgaben:
- Aufbau Mobile App Bereich
- Umsetzung und Optimierung von 3 Apps
- Verantwortlich für 20 Personen
Was wirklich geschah:
Das war meine berufliche Heimat, denn wir duften uns dort fachlich austoben. Leider war das Management nicht in der Lage eine geeignete Unternehmensstrategie zu entwickeln und ich sah keine Zukunft mehr. Meine Einschätzung sollte sich 2 Jahre später bestätigen, als große Teile des Geschäfts verkauft und über 100 Mitarbeiter*innen entlassen werden mussten.
Anpassungen:
- Unternehmensstrategie muss vorhanden sein
Product Owner
2019 – 2020
Raiffeisen Software
Aufgaben:
- Management von Technischen Komponenten wie oAuth
- Multi-Stakeholder Management
- Multi-Product Management
Was wirklich geschah:
Zuerst das Positive. Ich hatte die Ehre in einem absoluten Genie Team zu arbeiten, vom Chef bis zu den Entwicklern. Das hat so viel Spaß gemacht und ich habe unglaublich viel gelernt.
Generell war die Stimmung im Unternehmen leider hoch toxisch. Kollegen bedrohten mich, enthielten mir Informationen vor, erhoben falsche Anschuldigungen. Nach 1 Jahr konnte ich nicht mehr.
Anpassungen:
- endgültig kein traditioneller Konzern mehr
- kein Product Owner – zu wenig Macht
- min. 1 Tag / Woche Home Office
Head of Product Development
2020 – 2022
karriere.at
Aufgaben:
- Führungskraft von Product Ownern und Scrum Mastern
- Umsetzung Product Management Process
Was wirklich geschah:
Auch hier bin ich zwiegespalten. Ich durfte meine Product Owner und Scrum Master bei ihrer Entwicklung begleiten und bekam tolles Feedback von Ihnen und HR für meine Leadership Arbeit. Ich habe viele tolle und talentierte Menschen kennengelernt, mit denen ich heute noch Kontakt habe.
Generell war auch dieses Umfeld hoch toxisch. Gaslighting war die Norm, Fehler ansprechen unerwünscht oder gar Lösungen erarbeiten. Das Großraumbüro und der Machtkampf im Leadership Team gaben mir den Rest. Geendet hat es mit meinem Burn out, weil ich die Ambivalenz von geschriebenen Regeln und tatsächlichem Handeln nicht mehr bewältigen konnte.
Anpassungen:
- keine Führungskraft mehr
- ich höre auf meinen Instinkt
- ich verlasse für mich schädliche Umfelder sofort
- Sprüche wie “Wir sind eine Familie” sind eine Red Flag
- min 1/2 Woche Home Office, bevorzugt 100% Remote
Gründung meines Unternehmens
2023 – lfd.
All das hat zur Gründung meines Unternehmens geführt. Ich habe die Ausbildung und die Erfahrung und mein langes Zögern aufgegeben und mich getraut.
Jetzt gestalte ich meine Arbeit nach meinen Bedürfnissen.
Und es geht mir besser als je zuvor. Vor Kurzem habe ich mir einen weiteren Traum erfüllt und neben meinem IT Freelancing Geschäft, das Business Coaching für Autistinnen gegründet.
Business Coaching für neurodivergente Selbstständige
Individuelles Business Coaching für neurodivergente Unternehmerinnen, die genug haben von Auspowern & Anpassung – und ein Business wollen, das sie trägt.
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Fühlt sich Business für dich oft anders an?
Als neurodivergente Selbstständige stehst du vor besonderen Fragen: Energie einteilen, Reizüberflutung managen, 1000 Ideen ordnen. Genau darum geht es in meinem Newsletter.
Du bekommst regelmäßig kurze, praxisnahe Impulse – aus meinem eigenen Unternehmertum und aus Gesprächen mit anderen ND-Unternehmerinnen.
Inhalte, die dich wirklich weiterbringen, von einer Autistin für dich.